انتخاب خمیر دندان مناسب یکی از تصمیمات مهم در مراقبت روزمره از بهداشت دهان و دندان است. در بازار امروز، دو گروه اصلی خمیر دندان وجود دارد: نوع حاوی فلوراید و نوع بدون فلوراید. هرکدام از این محصولات طرفداران خاص خود را دارند. اما واقعاً کدام یک برای دندان‌ها مفیدتر است؟
- . فلوراید چیست و چه نقشی دارد؟
فلوراید ماده‌ای معدنی است که به تقویت مینای دندان و پیشگیری از پوسیدگی کمک می‌کند. استفاده منظم از خمیر دندان‌های فلورایددار باعث بازسازی اولیه ضایعات مینایی شده و روند پوسیدگی را متوقف می‌کند.
—
- مزایای خمیر دندان حاوی فلوراید
- کاهش قابل‌توجه پوسیدگی دندان در کودکان و بزرگسالان
- افزایش مقاومت دندان‌ها در برابر اسیدها و باکتری‌ها
- قابل‌استفاده برای اکثر افراد
- حمایت علمی گسترده از سوی انجمن‌های بین‌المللی دندانپزشکی
—
- معایب و نگرانی‌های احتمالی فلوراید
- در صورت بلع زیاد در کودکان خردسال، ممکن است منجر به فلوروزیس شود
- برخی افراد نگرانی‌هایی درباره تجمع فلوراید در بدن دارند (اگرچه شواهد علمی قطعی نیست)
- نیاز به نظارت والدین هنگام مسواک زدن کودکان زیر ۶ سال
—
- خمیر دندان‌های بدون فلوراید؛ برای چه کسانی مناسب‌اند؟
- افراد حساس به فلوراید یا دارای آلرژی نادر
- افرادی که ترجیح می‌دهند از محصولات طبیعی استفاده کنند
- کودکان بسیار خردسال که احتمال بلعیدن خمیر دندان در آن‌ها بالاست
با این حال، این نوع خمیر دندان‌ها از نظر محافظت در برابر پوسیدگی ضعیف‌تر عمل می‌کنند
- چه گزینه‌ای را انتخاب کنیم؟
- برای اکثر افراد، استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید توصیه می‌شود.
- اگر فرد در معرض خطر پوسیدگی بالاست، حتماً باید از محصولات فلورایددار استفاده کند.
- در کودکان، استفاده از مقدار کم خمیر دندان فلورایددار و نظارت بزرگ‌ترها اهمیت دارد.
- افراد بزرگسال با بهداشت دهان خوب و رژیم غذایی مناسب نیز ممکن است گزینه بدون فلوراید را انتخاب کنند.
در بیشتر موارد، خمیر دندان حاوی فلوراید انتخاب بهتری برای پیشگیری از پوسیدگی است. با این حال، انتخاب نهایی باید بر اساس نیازهای فردی، توصیه دندانپزشک و سبک زندگی انجام شود.
لینک کوتاه : https://drallahdadi.com/?p=718
